Der Ursprung der Angst

Über eine dominate Kraft und wie wir uns von ihr lösen

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Angst ist ein beherrschende Kraft. Manchmal ist sie offensichtlich, manchmal ist sie verdeckt, doch sie bestimmt häufig unser Denken und Handeln und macht uns das Leben zur Last.

Die Yogphilosophie geht der Frage auf den Grund, wo der Ursprung unserer Angst liegt. Es gibt eine Form von Angst, die notwendig ist, weil sie uns schützt und es gibt eine Form von Angst, die unser Denken und Handeln beherrscht, sie nimmt uns die Freiheit. Angst zu verstehen ist der Schlüssel, um einen klugen Umgang mit ihr zu finden und sich von den Ängsten zu befreien, die uns beherrschen.

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Anhand des Yogasūtra werden wir uns dem Thema Angst nähern und dieses Gefühl mit einem klaren Blick reflektieren.