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Wege in die Leichtigkeit

Yoga-Seminar in Griechenland

Wir Menschen sehnen uns nach Natürlichkeit und dem Gefühl von Leichtigkeit. Im Stress des Alltags scheint dieses Gefühl allerdings meistens weit entfernt zu sein.

Die Yogaphilosophie sagt jedoch, dass Leichtigkeit unser natürlicher Zustand ist. Sie ist jederzeit vorhanden und wird lediglich durch den unruhigen Verstand verdeckt. Yoga zeigt verschiedene Wege, auf denen wir in unsere Leichtigkeit zurückfinden und sie erhalten können, unabhängig davon, mit welchen Herausforderungen uns das Leben konfrontiert.

Dieses Seminar findet in Perdika, an der griechischen Westküste statt. Die Ruhe und die Schönheit des Ortes bieten die idealen Voraussetzungen, um die Gedanken der Yogaphilosophie lebendig werden zu lassen.

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Anhand der Yogasūtras, mit Geschichten der indischen Mythologie und philosophischen Versen der Sant-Poeten werden wir verschiedene Methoden aufzeigen und sie in praktischen Yogaübungen auf der Matte umsetzen.

 

Lassen Sie sich von der praktischen Philosophie des Yoga inspirieren, um Ihre eigene Übungspraxis zu vertiefen oder Ihren Unterricht um eine Ebene zu bereichern.

Die Woche im Überblick

Samstag: Anreise, 18.00 Uhr Einführung in das Seminarthema und eine kurze Yogapraxis.

Ihr Tagesablauf ab Sonntag:

  • 08.00 Yogapraxis

  • 09.30 Frühstück

  • 10.30 - ca. 12:30 Vortrag/Praxis

  • 18.00 Yogapraxis

  • 19.00 Abendessen

Samstag: Abreise

Am Mittwoch findet die Yogapraxis um 08:00 Uhr statt, der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.

​​Ort: Shamana Yogaretreats | Perdika, Griechenland

Termin: 07. - 14. September 2024

Kosten: 1.130,-- €, inkl. Halbpension

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